Rosine FEISTL

Rosine FEISTL est psychologue clinicienne - psychothérapeute agréée depuis plus de 15 ans. Elle a exercé plusieurs années dans le milieu associatif avant de s'orienter vers une pratique en libéral.

Parallèlement à son activité de psychologue, elle propose des séances de sophrologie aux adolescents à partir de 12 ans et aux adultes de tout âge. La sophrologie est une thérapie psychocorporelle qui allie le corps et l'esprit, classée dans les thérapies brèves. Cette discipline a été créée en 1960 par un neuropsychiatre, Alfonso Caycedo (19/11/1932 - 11/09/2017). 

Ce médecin s'est inspiré de plusieurs disciplines tels que le yoga (respiration contrôlée, contraction musculaire), la psychologie (suggestion mentale) et l'hypnose (qui repose essentiellement sur la voix). En sophrologie il n'y a aucun contact physique entre le/la sophronisé-e (client-e) et la sophrologue.

Lors de la première séance, un questionnaire sera à remplir avec la sophrologue. Des exercices seront présentés lors de la séance de découverte de la sophrologie. Les clients devront les refaire, puis les expérimenter dans leur vie quotidienne. Après un délai de réflexion, les clients pourront décider de débuter un protocole de 6 ou de 8 séances environ. Chaque séance se déroulera avec un temps d'échange, des exercices de relaxation dynamique, une sophronisation, puis un dernier temps d'échange. Une sophronisation ressemble beaucoup à de l'hypnose. Les clients seront en position semi-allongée. 

Ces échanges en début et en fin de consultation permettent d'avoir le retour d'expérience des clients en ce qui concerne leurs ressentis physiques (corporel), émotionnels et psychologiques (mental).